入学前：三种孩子心理状态的解析与应对策略

暑假过后，燕燕即将进入新年级。随着开学时间的临近，她感到越来越无聊和没精神。细心的妈妈发现了女儿情绪的变化，通过耐心的交流，母亲得知女儿患了入学不安症。

入学不安障碍并非特殊的心理障碍，其症状与其他情况下的不安（如考试不安等）不同。但是，其表现因人而异。身体的症状可能包括定期呕吐、头痛、腹痛等，而在感情方面，可能会出现情绪低落、忧郁、愤怒等情绪，个别青少年可能会离家出走或自己寻找短见。

不想上学的原因多种多样，常见的原因有三种：过于放松型。假期生活过于悠闲自由，孩子不愿意回到规律繁忙的生活中。儿童，特别是青春期的孩子自制力差，如果不加管理，容易养成晚睡晚起的习惯，上学后很难恢复正常的工作规则。担心适应型。有些孩子平时不擅长和同学和老师交往，本来就有矛盾，如果需要进入新学校，人际关系的变化可能会加剧。加之现在很多孩子自理能力差，入学后更容易心里打鼓。学业不安型。有些孩子因为学习成绩不好而感到自卑，成绩好的孩子也因为学习压力而感到不安。这种现象在进入升学班或者对自己要求严格的学生之间尤为明显。

家庭聚会可以改变心情，入学不安症一般在入学前半个月甚至更早时出现，但对心情的不良影响可能会持续到入学后几个月。现在心理门诊部有时会遇到一些父母来咨询“开学焦虑症”，有人嘲笑他们是“皇帝不急太监急”。殊不知，治疗“开学焦虑症”离不开家长的参与。

对于适应能力差的孩子，家长应该和老师交流，让老师注意孩子的异常感情。当然，每个孩子都有试错的机会，关键是要提供锻炼的机会，在挫折中成长。例如，可以让不交往的孩子当卧室长。对于上进心重的孩子，适时减压更为重要。比如在开学典礼后，趁热打铁开一个温馨快乐的家庭晚会，转变孩子心情的同时，协助他给新学期定一个可行的学习计划。